HDLコレステロールとLDLコレステロール
血液中のコレステロールは、たんぱく質と複合体を形成して
リポタンパクとして存在しています。
リポタンパクは、比重の重さによって
high density lipoprotein（HDL、高比重リポタンパク）、
low density lipoprotein（LDL、低比重リポタンパク）、
very low density lipoprotein（VLDL、超低比重リポタンパク）、
cylomicron（カイロミクロン、乳び脂球）の、4種類に分けられます。
その内、コレステロールを主に運んでいるのがHDLとLDLで、
HDLに運ばれているコレステロールをHDLコレステロール、
LDLに運ばれているコレステロールをLDLコレステロールと呼んでいます。
☆悪玉のLDLと善玉のHDL
2つのリポタンパクはまったく逆の働きをしており、
HDLが体の隅々の血管壁にたまったコレステロールを抜き取って
肝臓に運ぶのに対して、
LDLは肝臓のコレステロールを体の隅々に運んでいます。
LDLコレステロールが増えると、体の隅々に運ばれるコレステロールが
増えて動脈硬化を促進する方向に傾くため、
LDLは「悪玉コレステロール」と呼ばれています。
逆にHDLコレステロールは、体の隅々の余分なコレステロールを
肝臓に運び、動脈硬化の防止につながるため
「善玉コレステロール」と呼ばれています。
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