あるある大辞典Ⅱ
健康に関するテーマが多くとても参考になります。
黒豆のブラックパワーの記事は高血圧の方は必見です。
黒豆の煮汁は捨てないように。料理レシピもあります。
http://www.ktv.co.jp/ARUARU/search2/aru24/24_1.html
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