黒酢飲んでます
毎日、朝は、バナナシェイクやりんごシェイクに黒酢と蜂蜜を少し入れて、
夜寝る前に「黒酢もろみ」を飲んでます。
黒酢を検索していると、こんな記事を見つけました。
ＭＣ−ＦＡＮ（血液流動性測定装置）という装置を使って身近な食品と
栄養素の血液浄化力を調査したというものでした。
そして、「ドロドロ血液を素早くさらさら血液に変える事の出来る食品」が
いくつか挙げられていました。
血液さらさらに即効性のあるその食品とは、
1位）黒酢
2位）梅肉エキス
3位）黒豆
4位）羅漢果（中国の果物）
5位）イソフラボン
だそうです。
雑誌掲載の研究チームが１位の黒酢について、対象者に大さじ一杯の
黒酢を水に薄めて飲んでもらい、飲んだ前後の血液の変化を調べた結果、
黒酢を飲んだ２時間後には血流の流れる速度が大幅に上昇していたそうです。
黒酢には、血液の循環を促す即効力があるようです。
黒酢にはミネラルやアミノ酸が豊富なうえに、コレステロールや中性脂肪
・糖を減らす効果が強い為、血液をサラサラにしてくれます。
なので、血液サラサラに即効性を期待する方には「黒酢」が特にオススメ
ということです。
（雑誌わかさより引用）
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