朝食はジュースにしています。
今日は、りんご・キューウィ・蜂蜜・黒酢・パウダープロテインで
作ってみます。今からですけど・・。
昨日、ネットで
ゴーヤー・人参・リンゴ・黒酢のジュースのレシピを見つけました。
ちょっと苦くて飲みにくそうですね。
でも、ゴーヤーは血圧を下げる効果があるとどこかで見ました。
また、調べてみます。
情報を集めて、健康ジュースのカテゴリーを作っていこうかと
思います。
いいレシピがありましたら、ご指導ください。
よろしくお願いします。
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