高血圧対策研究室　薬を飲まずに自力で高血圧を下げる！

　高血圧は、二次性高血圧を除いては、原因がわからないだけに現在の
ところ根本的に治す方法はありません。つまり、大部分の高血圧の人に
ついては、残念ながら完治することはないのです。

　しかし、だからといって、いたずらに悲観したり、必要以上に恐れたり
することはありません。日常生活の改善、食事療法、薬物療法などを
きちんと続ければ血圧は下がりますし、下がった血圧を継続維持する
ことによって、合併症を防ぎ、健康な人と同じような生活を送りながら
十分に天寿をまっとうすることができます。

　どんな病気でもそうですが、とくに高血圧の人は、自分で自分の
健康状態を管理するという意識を持つことが大切です。