Top > 食べ物で血圧を下げる > 生ジュースのポイント > 生ジュースPoint4 材料は冷たくして使う
ホットドリンクは別として、生ジュースは、冷たくしたほうが美味しく 感じます。
そこで、作る前に材料を冷蔵庫に入れて、冷してから使うこと。 そうすれば、氷を入れなくても冷たくて美味しいジュースが飲めます。
「健康生ジュース305種」 管理栄養士 小池すみこ著より
高血圧対策研究室 薬を飲まずに自力で高血圧を下げる! 食べ物で血圧を下げる
高血圧対策研究室 薬を飲まずに自力で高血圧を下げる! 健康生ジュースのポイント