高血圧対策研究室　薬を飲まずに自力で高血圧を下げる！

48歳。健康診断で高血圧症と診断されました。高血圧症は万病の元・サイレント・キラーと言われていますので、かなり真剣に受け止めています。父親も高血圧症で若い頃から治療薬を飲んでいましたが動脈硬化が原因で他界。高血圧は遺伝もあると思いますができれば薬を使わずに血圧を下げたい。いや下げます。